心身の健康のために自分について知ることは大切なことですが、一人ではなかなか難しいものです。 　心理テストは、心身の健康状態や自覚症状、現在のストレス度、対人関係の特徴・性格傾向といった 　ことを客観的に捉え、自身についての理解を深めることに役立ちます。 　当センターでご利用できるテストは、すべて自己記入式のテストで、手軽にできるものばかりです。 　知識や準備は一切必要ありません。お気軽にいらしてください。 　 　結果の解説は、メンタルヘルスセンターのカウンセラーが対応いたします。 　【利用料】　￥1,000-￥3,000 　　　　　　　　 ※テストの種類によって異なります。 　【受付】　 　予約制になってりますので、事前にお電話にてご予約ください 　　　　　　　　 ℡ 045-474-8111（病院代表）

●OSI（職業ストレス検査） 　　　　働く人のストレスに関する総合的なテストです。 　　　　あなたの職場内のストレスの要因や状態、自分のストレス反応、対処法について 　　　　知ることができます。 ご自身のメンタルヘルスついて理解を深めながらストレスを 　　　　和らげるヒントを探っていきましょう。 　　 ●TEG（東大式エゴグラム） 　　　　TEGでは交流分析理論に基づき、こころを3つのはたらき(親・大人・子供)に分け、 　　　　そのバランスからあなたの対人関係における行動の特徴をみます。 　　　　あなたの対人関係やコミュニケーションの傾向を知り、よりよい人間関係の築いて 　　　　いくヒントを探りましょう。 　　　　　　 　　　●POMS（気分調査票） 　　　　現在の気分に関するテストです。 　　　　何となく気分が不安定、落ち着かない、疲れやすい、イライラするなどの心の疲れ 　　　　が気になる方にお勧めです。 　　　　あなたのスコアを見ながら、現在の感情状態をご説明します。 　　　 　　　●CMI（コーネル大学健康調査票） 　　　　全般的な身体自覚症状と精神自覚症状に関するテストです。 　　　　質問数が210問とやや多めですが、ご自身の健康状態を広く浅くチェックしたい方 　　　　にお勧めです。 　　　　結果を見ながら、現在の精神的な健康状態をご説明します。 　　　●GHQ（精神健康調査票） 　　　　精神的な健康状態について調べるテストです。 　　　　身体症状、不安、不眠、社会的活動状態、うつ傾向などを、普段の生活や気分に 　　　　関する質問からチェックします。 　　　　あなたのスコアを見ながら、現在の精神的な健康状態をご説明します。

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