| 【2012年5月】 |
 第675回
楽しく学ぼう
こころが伝わるコミュニケーションのコツ
よりよい人間関係を築くためにもっとも大切なものは、コミュニケーションです。
円滑なコミュニケーションは、どんな話し方、聴き方から生まれるのでしょうか。
このセミナーは「話すこと」「聴くこと」の簡単な体験中心の学習です。
日常会話に取り入れることで、人間関係がさらに豊かになる話し方、聴き方の
コツを学びます。初めての方もお気軽にご参加ください。
講師：産業カウンセリング研究会（勤労者ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽｾﾝﾀｰ 産業ｶｳﾝｾﾗｰ）
日時：2012年5月7日（月）午後14時〜16時
（受付は午後13時30分から行います）
※このセミナーは4P（ポイント）にてご利用いただけます
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 第676回
Dr.山本のミニレクチャー
ストレス時代のヘルシーライフ
心の健康や豊かさがさけばれる現代、私たちは様々なストレスを日々の生活
のあらゆる場面で感じています。そんな毎日を有意義な一日に変えるための
メンタルヘルスのヒントを、心療内科医のDr．山本がお伝えします。
その時々の話題を織り込みながら、参加者の方と一緒に作るライブ感のある
セミナーは、毎回内容が異なります。
また、開始前の12時頃よりメンタルヘルスDVDを上映中です。
講師：山本晴義
（勤労者メンタルヘルスセンター長 心療内科医）
日時：2012年5月8日（火） 午後12時30分〜13時
（受付は12時から行います）
※このセミナーは1P（ポイント）でご利用できます |
第677回
どのように支えたらいい？
家族のための復職支援グループ
本セミナーでは、勤労者の復職支援の一環である“家族のサポート”の視点から、
同じような立場の参加者同士の話し合いを通して、 ご本人をサポートするための
対応のヒントを探っていきます。今回の話し合いのテーマは 意外と困る方が多い
“何か要望したい時・注意したい時、どうしてる？” です。
その他、質疑応答の時間も予定しています。 
【参加対象】休職中の勤労者の配偶者およびご家族の方
講師：衛藤 真子・桃谷裕子
（勤労者ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽｾﾝﾀｰ 臨床心理士）
日時：2012年5月16日（水）午後14時〜16時
（受付は午後13時30分から行います）
【今後の予定】
6月 休職中・復職中のご本人をサポートする上での自分のイライラやネガティブな感情ってどうしてる？
7月 主治医や周囲の人たちとの付き合い方、みなさんはどうしてる？
8月 自分自身の気持ちの切り換えって、どんなふうにしたらいい？
9月 休職中・復職中のご本人の言葉・行動をどう理解する？どうサポートする？
※このセミナーは4P（ポイント）にてご利用いただけます |
第678回
Dr.山本のミニレクチャー
ストレス時代のヘルシーライフ
21世紀は「心の時代」と言われます。 一日一日を有意義に生きる、 自然によって
生かされる存在である私たちが明るく過ごしていくために、さまざまなメンタルヘル
ルスのヒントを心療内科医のDr． 山本がアドバイスします。 その時々のトピックや
最新情報などを織り込みながら、ライブなセミナーは内容が毎回異なります。
また、開始前の12時ごろよりメンタルヘルスDVDを上映中です。
お気軽にお入りください。
講師：山本晴義
（勤労者メンタルヘルスセンター長 心療内科医）
日時：2012年5月22日（火） 午後12時30分〜13時
（受付は12時から行います）
※このセミナーは1P（ポイント）でご利用できます |
第679回
自由に楽しい気分を作る
コラージュワーク
コラージュとは、 雑誌や広告などを自由に切り抜いて台紙に貼って楽しむ気軽
なアート表現手法です。 コラージュ制作は、自分のフィーリングに沿った右脳型
ワークなので、自分の意外な一面を発見したり、参加者の方々との感情共有の
中で暖かな気持ちを感じる方も多いようです。
また、リワークに向けての集中力アップにも役立ちます。
当日は手ぶらでお気軽にお越しください。
講師：衛藤 真子
（勤労者ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽｾﾝﾀｰ臨床心理士・ｼﾆｱ産業ｶｳﾝｾﾗｰ）
日時：2012年5月23日（水）午後14時〜15時30分
（受付は午後13時30分から行います）
※このセミナーは3P（ポイント）にてご利用いただけます |
| 【2012年4月】 |
 
休職者復職支援のための復職応援セミナー
職場復帰に役立つヒント
本セミナーでは、メンタルヘルス不調により休職された勤労者の方が、少しでも
安定した気持ちで職場復帰をされることにつながる取り組みのポイントについて
お伝えします。
休職開始時の心構えや回復期の準備、復職後の再発予防など復帰するまでには
いくつものポイントがあります。 まずは知ること、ちょっとエネルギーが出てきたら
少しやってみること･･･それが次への一歩につながります。
そんなヒントについて考えていきます。
【参加対象】休職中および復職中の勤労者の方
講師：衛藤 真子
（勤労者ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽｾﾝﾀｰ臨床心理士・ｼﾆｱ産業ｶｳﾝｾﾗｰ）
日時：2012年4月4日（水）午前11時〜12時
（受付は午前10時30分から行います）
※このセミナーは2P（ポイント）にてご利用いただけます |
Dr.山本のミニレクチャー
ストレス時代のヘルシーライフ
心の健康や豊かさがさけばれる現代、私たちは様々なストレスを日々の生活
のあらゆる場面で感じています。そんな毎日を有意義な一日に変えるための
メンタルヘルスのヒントを、心療内科医のDr．山本がお伝えします。
その時々の話題を織り込みながら、参加者の方と一緒に作るライブ感のある
セミナーは、毎回内容が異なります。
また、開始前の12時頃よりメンタルヘルスDVDを上映中です。
講師：山本晴義
（勤労者メンタルヘルスセンター長 心療内科医）
日時：2012年4月10日（火） 午後12時30分〜13時
（受付は12時から行います）
※このセミナーは1P（ポイント）でご利用できます |
どのように支えたらいい？
家族のための復職支援グループ
本セミナーでは、勤労者の復職支援の一環である“家族のサポート”の視点から、
同じような立場の参加者同士の話し合いを通して、 ご本人をサポートするための
対応のヒントを探っていきます。今回の話し合いのテーマは 意外と困る方が多い
“休職中・復職中のご本人をサポートする上で、ご家族自身を支えてくれるサポート源は？”
です。
その他、質疑応答の時間も予定しています。
【参加対象】休職中の勤労者の配偶者およびご家族の方
講師：衛藤 真子・桃谷裕子
（勤労者ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽｾﾝﾀｰ 臨床心理士）
日時：2012年4月11日（水）午後14時〜16時
（受付は午後13時30分から行います）
【今後の予定】
5月 何か要望したい時・注意したい時、どうしてる？
6月 休職中・復職中のご本人をサポートする上での自分のイライラやネガティブな感情ってどうしてる？
7月 主治医や周囲の人たちとの付き合い方、みなさんはどうしてる？
8月 自分自身の気持ちの切り換えって、どんなふうにしたらいい？
9月 休職中・復職中のご本人の言葉・行動をどう理解する？どうサポートする？
※このセミナーは4P（ポイント）にてご利用いただけます |
自由に楽しい気分を作る
コラージュワーク
コラージュとは、 雑誌や広告などを自由に切り抜いて台紙に貼って楽しむ気軽
なアート表現手法です。 コラージュ制作は、自分のフィーリングに沿った右脳型
ワークなので、自分の意外な一面を発見したり、参加者の方々との感情共有の
中で暖かな気持ちを感じる方も多いようです。
また、リワークに向けての集中力アップにも役立ちます。
当日は手ぶらでお気軽にお越しください。
講師：衛藤 真子
（勤労者ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽｾﾝﾀｰ臨床心理士・ｼﾆｱ産業ｶｳﾝｾﾗｰ）
日時：2012年4月18日（水）午後14時〜15時30分
（受付は午後13時30分から行います）
※このセミナーは3P（ポイント）にてご利用いただけます |
Dr.山本のミニレクチャー
ストレス時代のヘルシーライフ
21世紀は「心の時代」と言われます。 一日一日を有意義に生きる、 自然によって
生かされる存在である私たちが明るく過ごしていくために、さまざまなメンタルヘル
ルスのヒントを心療内科医のDr． 山本がアドバイスします。 その時々のトピックや
最新情報などを織り込みながら、ライブなセミナーは内容が毎回異なります。
また、開始前の12時ごろよりメンタルヘルスDVDを上映中です。
お気軽にお入りください。
講師：山本晴義
（勤労者メンタルヘルスセンター長 心療内科医）
日時：2012年4月24日（火） 午後12時30分〜13時
（受付は12時から行います）
※このセミナーは1P（ポイント）でご利用できます |
Mental Health Center for Workers
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